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02:47
Rutina de Abdominales/ abdominal routine [Eng/Esp]
00:24
🔥Rutina de flexiones en casa🔥[ESP|ENG]
2
00:26
Monday: Legs day
2
01:33
💯La lluvia no es problema🌧️ [ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]
3
01:09
💯tutorial de front lever💪 [ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]
19
01:10
Entrenamiento HIIT en la playa [Eng/Esp]
6
01:34
💪Día de combos e intentos de plancha🫡 [ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]
11
01:36
Mi Participación En La Copa Hive [ESP | ENG]
9
01:51
Últimos Entrenamientos De Freestyle Antes De La Copa Hive [ESP|ENG]
5
03:16
Versus Amistoso De @joscar-sw Y @nestorrdz-30 [ESP | ENG]
7
03:08
Versus De Maiker Misat y @wilfrer-sw [ESP | ENG]
8
03:02
Noche De Versus Amistosos - @Johnlinares Vs @ashura-sw [ESP | ENG]
9
01:40
Rutina Avanzada De Front Lever [ESP | ENG]
2
01:24
Entrenamiento Nocturno [ESP | ENG]
3
02:11
Momentos Después De La Only Statics [ESP | ENG]
10
03:04
Only Statics - Exhibición De Jurados [ESP | ENG]
4
20:35
Only Statics - Categoría Semi-Profesional [ESP | ENG]
6
03:24
Only Statics - Ronda Final - Categoría Profesional [ESP | ENG]
2
05:26
Only Statics Segunda Ronda - Categoría Profesional [ESP | ENG]
6
05:35
Only Statics Primera Ronda Categoría Profesional [ESP | ENG]
8
01:23
Freestyle En El Parque [ESP | ENG]
4
01:23
Mejores Momentos De Mi Entrenamiento Está Semana [ESP | ENG]
4
01:44
Día De Entrenamiento Y Práctica De Dinámicos
4
01:41
Básicos Para Fortalecer [ESP | ENG]
4
01:37
Compartiendo Una Noche De Freestyle En Las Ballenitas [ESP | ENG]
8
04:46
Mi Participación En La Competencia Nacional [ESP | ENG]
4
02:58
Último Entrenamiento Antes De Competir [ESP | ENG]
8
01:23
Mi Semana De Preparación Para La Competencia Nacional [ESP | ENG]
5
01:33
Mi Semana De Preparación Para La Competencia Nacional [ESP | ENG]
8
01:29
Últimos Días De Preparación Para Competir [ESP | ENG]
8
01:20
Mi Experiencia En El Freestyle Day 2° Edición [ESP | ENG]
12
02:17
Freestyle Day Ronda Final [ESP | ENG]
6
03:43
Freestyle Day Ronda 3° [ESP | ENG]
3
07:50
Freestyle Day Ronda 2° [ESP | ENG]
6
11:04
Freestyle Day Ronda 1° [ESP | ENG]
2
01:20
Entrenamiento De Front Lever Actual [ESP | ENG]
7
01:21
Empezando Entrenamiento De Preparación Para Próximas Competencias Y Eventos [ESP | ENG]
6
01:23
Practicando Algunas Combinaciones Para Competir [ESP | ENG]
7
02:44
Llegando Al Fallo En Muscle Up [ESP | ENG]
4
02:53
Mi Participación En Los 3° Versus Por Modalidad [ESP | ENG]
1
01:19
Ejercicios Efectivos Para Lograr y Mejorar El Hefesto [ESP | ENG]
1
01:21
Combinando Rutina De Estáticos Con Básicos [ESP | ENG]
3
02:02
Rutina Básicos Con Un Compañero De Entrenamiento [ESP | ENG]
3
01:35
Entrenamiento De Recuperación [ESP | ENG]
1
01:23
Progresiones De El Push-up A 90 Grados [ESP | ENG]
3
01:22
Volviendo Después Del Descanso [ESP | ENG]
3
01:23
Rutina De Básicos Por La Mañana [ESP | ENG]
4
01:22
Freestyle Con Compañeros Para Despedir La Semana [ESP | ENG]
3
01:20
Día De Motivación [ESP | ENG]
2
01:42
Inicio De Semana Con Un Buen Entrenamiento De Freestyle [ESP | ENG]
4
01:49
Tarde De Freestyle Con Los Mejores De Atletas De Apure [ESP | ENG]
5
01:29
Ejercicios Y Consejos Para Lograr Hacer El Muscle Up [ESP | ENG]
7
01:23
Cómo Podemos Conseguir La Parada De Manos A Una Mano [ESP | ENG]
5
01:39
Rutina Plancha Con @bertnez y @alexandersw020 [ESP | ENG]
2
01:20
Variaciones En Suelo De La Lean Plancha [ESP | ENG]
9
02:41
Trabajo de cuerpo completo 💪🔥 || Full-body work 💪🔥 [Esp-Eng]
7
01:22
Volviendo A Lo Que Amo [ESP | ENG]
4
01:32
Cambiando De Ambiente [ESP | ENG]
3
01:21
Solo Estáticos En Mi Entrenamiento [ESP | ENG]
9
01:26
Fortalece Tu Abdomen Con Estos 4 Ejercicios [ESP | ENG]
5
01:34
Momento De Solo Plancha En El Parque [ESP | ENG]
6
01:27
Práctica De Swing 720 Invertido [ESP | ENG]
4
03:19
Rompiendo Mi Récord De Plancha Abdominal #2 [ESP | ENG]
4
01:20
Rutina Para Aumentar Los Segundos De Front Lever [ESP | ENG]
12
00:56
Rutina de entrenamiento Tren Inferior en Gimnasio | Iniciativa @Noakmillo
8
01:38
Diferentes Formas De Subir A Parada De Manos [ESP | ENG]
8
01:26
Practicando Algo De Tricking #2 [ESP | ENG]
12
01:09
Entrenamiento HIIT Iniciativa Nokmillo
2
05:30
Día De Versus Amateur En El Estado Apure [ESP | ENG]
18
01:23
Rutina en casa tren inferior | Iniciativa Noakmillo
3
01:41
Domingo De Estiramientos [ESP | ENG]
5
02:34
Mi Máximo Aguante De Plancha Abdominal [ESP | ENG]
5
01:29
Entrenamiento De Plancha En Casa [ESP | ENG]
4
01:38
Poniendo En Práctica Mis Habilidades En El Tricking [ESP | ENG]
2
01:41
Mejorando La Fluidez Y las Combinaciones [ESP | ENG]
4
02:20
Día De Dinámicos, Practicando Combinaciones Nuevas [ESP | ENG]
2
01:20
3 Súper Ejercicios Para Pectorales [ESP | ENG]
2
01:45
Rutina Para Mejorar El Hefesto [ESP | ENG]
3
02:57
Haciendo Piernas Por la Noche [ESP | ENG]
5
01:52
Mejorando Los Estáticos [ESP | ENG]
14
01:47
Entrenando Con Mi Duo Para La Street Workout Dual Battles [ESP | ENG]
3
02:28
Ejercicios Para Fortalecer El Tren Inferior [ESP | ENG]
9
01:26
VOLVIENDO AL FREESTYLE [ESP | ENG]
7
02:09
Empezando El Entrenamiento De La Semana [ESP | ENG]
12
01:40
Practicando El Giro Del 720 Con @manuelcancine y @alexdro-sw [ESP | ENG]
8
01:40
Tarde De Estilo Libre [ESP | ENG]
7
02:06
No Todos Los Días De Entrenamientos Son Buenos [ESP | ENG]
3
01:38
Cómo Lograr La Parada De Manos [ESP | ENG] En Casa |
12
05:37
Dominando, una nueva aventura.| Dominando, a new adventure.
6
02:26
Ultimos Dos días de entrenamiento para la Copa Hive | Last Two Days of Training for the Hive Cup
5
01:46
Día de Freestyle por la Noche | Freestyle Day at Night [ESP | ENG]
4
01:46
Septimo día de Entrenamiento Para la Copa Hive | Seventh Day of Training for the Hive Cup
1
01:58
Ejercicios que me Están Ayudando con el Front Touch | Exercises That Are Helping Me with Front Touch
9
01:58
Ejercicios que me Están Ayudando con el Front Touch | Exercises That Are Helping Me with Front Touch
16
01:55
Aprende a combinar puños y patadas.| Learn how to combine punches and kicks. [ESP-ING]
10
01:57
Mi Participación en la Exhibición SWC Apure | My Participation in the SWC Apure Exhibition
5
02:10
Día de Practica Para la Exhibición SWC en Apure | Practice Day for the SWC Exhibit in Apure
5
03:17
Quinto día de entrenamiento para la Copa Hive | Fifth day of training for the Hive Cup
8
01:48
50 Flexiones Seguidas | 50 Push-ups in a row [ESP 🇪🇦| 🇺🇲ENG]
6
02:04
1 minuto 35 segúndos de Plancha isométrica | 1 minute 35 seconds of Isometric Plank [ESP | ENG]
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